AINEMarisolのブログ

五感に優しい暮らし

THEグルテンフリー生活 -24 初のビーガンスウィーツを食べる

https://www.instagram.com/p/BU3SOFGl1Ww/

フラワーアレンジメントする気分で食べる生春巻き(*」゚∀゚)」 なかなか素敵~(/ω\)

 

6月3日(土)★仮稼動22日目


朝ごはん:煮干と昆布サラダ


昼ごはん:アジアンスープ、生春巻き、玄米、日本茶、いちご


間食:ビーガンスウィーツ、オーガニックダージリン


夜ごはん:米粉パン、しょうがココア

食後:コーヒー

スポーツ:なし

 


<変化>
身体が軽く感じる。麦の量がだいぶ減ってるからかな~。

 

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