AINEMarisolのブログ

五感に優しい暮らし

THEグルテンフリー生活 -37 アラフォーなのに身長が伸びていた・・・。

https://www.instagram.com/p/BVYfELulj1s/

驚いた(゚o゚;;なんと、身長が約1cm伸びてた。165.5cmやって。デカイ…(σ・∀・)σウケる約20年以上164cmやと思ってました〜。 カラダの全貌もわかったので本日から本格的にダイエット開始でーす(*•̀ᴗ•́*)و ̑̑ グルテンフリー!!

 

6月16日(金)★仮稼動35日目


朝ごはん:健康診断のためなし


昼ごはん:オーガニックカレー、サラダ


間食:米粉パン、ピーナッツ


夜ごはん:ベトナムフォー、グリーンサラダ


食後:しょうがココア


スポーツ:なし

 


<コメント>

健康診断で身長が伸びていた。

標準体重よりは少し軽いけど
まだまだ身体を絞りたいので
明日から本格稼動にします。

身長165.5cm 体重は痩せたら公開(笑)。
ひとまず、誕生日の8月までに2Kgが目標。

がんばろ~。