AINEMarisolのブログ

五感に優しい暮らし

THEグルテンフリー生活 -70~71 冷蔵庫に食べ物がない

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地味に量産( 'ω'o[Now]o

今が勝負時(◎-◎;)!!]

 

 

忙しくてろくに買い物が出来てない・・・。

初めて熱中症で腹痛がでた。

 

7月19日(水)本稼動30日目


朝ごはん:なし


昼ごはん:米粉パン


間食:なし


夜ごはん:キムチ、鶏そぼろごはん、

食後:コーヒー


スポーツ:なし

 

 

 

7月20日(木)本稼動31日目


朝ごはん:なし


昼ごはん:メロン、トマト


間食:ピーナッツ、米粉パン


夜ごはん:フォー、ビール

食後:コーヒー


スポーツ:ウォーキング5Km