AINEMarisolのブログ

五感に優しい暮らし

THEグルテンフリー生活143 そろそろ本格的に走ります。

https://www.instagram.com/p/BZs9jUIl9Sn/

近所の堤防をぐるぐる15km‹‹\(´・ε・` )/››‹‹\( ´)/›› ‹‹\( ´・ε・`)/››

マラソンシーズンなのにぜんぜん走ってなかったから肩甲骨痛い(>_<)

 


10月1日(日)本格稼動102日目

朝ごはん:なし
昼ごはん:米粉パン、コーヒー
夜ごはん:山芋納豆そば、ビール
間食:チョコパイ、梨